Notre petite excursion dans le monde du Yoga continue avec une série d’Entretiens, qui donnent la voix à d’autres yogis dont la personnalité, les convictions, les valeurs représentent un large panel de ce que nous semble être le yoga en Occident au XXIe siècle. Aujourd’hui, c’est Caroline, Ashtangi Caennaise, qui s’y colle… 1/Quel était ton rapport au corps …
⌈Philosophie du Yoga 1.04⌋ Satya, la vérité, est le deuxième yama de la philosophie du Yoga. Dans les Yoga Sutras de Patanjali (un des textes de référence du Yoga), l’aphorisme II.36 s’y rapportant peut être traduit ainsi : « Celui qui est ancré dans la sincérité de ses actes verra le fruit de ses actions accompli. » Dit comme ça, ça ressemble …
Avec ce post, inauguration d’une nouvelle catégorie pour une série d’article qui s’annonce passionnante (qui a dit : « Une fois n’est pas coutume » ?! ») Aujourd’hui, parlons littérature. Pour faire de nous des personnes pas trop niaises, parfois, nous ouvrons des livres (Oui on les lit, évidemment qu’on les lit). Quand souvent, pour Aude, ces livres rentrent dans l’obscure classification des « classiques », …
Notre petite excursion dans le monde du Yoga continue avec une série d’Entretiens, qui donnent la voix à d’autres yogis dont la personnalité, les convictions, les valeurs représentent un large panel de ce que nous semble être le yoga en Occident au XXIe siècle. C’est Pauline (aka Mermaid Yogini), professeure (oui c’est fait exprès le -e) de yoga à Paris …
Lorsque l’on commence à pratiquer assidûment le yoga, on devient rapidement plus attentif aux besoins de notre corps, et au type de carburant que l’on met dans la machine. On s’hydrate bien, on mange des fibres, des oléagineux, on fait en sorte d’avoir ses cinq fruits et légumes par jour : on veille au grain. Enfin ça, c’est sur le papier. …
⌈Philosophie du Yoga 1.03⌋ (Trucs & astuces : si tu manques de temps, plutôt que de lire tout cet article, dirige-toi directement à la dernière ligne, où t’attend un brillant résumé. Ne nous remercie pas : on est comme ça !) Ahimsa… ? Le Yoga indique le chemin pour atteindre le Samadhi, le nirvana de la discipline (comme évoqué dans ce récent …
⌈Philosophie du Yoga 1.02⌋ Après vous avoir présenté rapidement les 8 branches du yoga, nous avons décidé de zoomer directement sur la branche numéro 2. Pourquoi ne pas faire dans l’ordre ? Parce qu’Aude l’une d’entre nous est bordélique un esprit libre et parce que l’on parlait assez souvent du concept de Santosha autour de nous sans jamais prendre la …
Parce que le yoga c’est bien plus que de bouger son séant dans un legging en lycra (des plus seyants), nous avons décidé de vous en dire (beaucoup) plus sur la philosophie qui accompagne les asanas. Ce premier post inaugure une série d’articles sur les fondamentaux du yoga (lucky you !) Le yoga, qu’est-ce que c’est ? Comme on …
Fin janvier, je reçois un sms de ma petite sœur (celle qui est aussi professeur de yoga… dans une fratrie de cinq, nous sommes les deux extrémités). En substance : « Ça te dit d’organiser un yogathon? 108 salutations au soleil pour récolter des fonds et aider une ONG qui vient en aide aux personnes victimes de trafic d’êtres humains ? » …
Voilà. Il est tout frais, à peine terminé, mais déjà en ligne : le site de Anahata Yoga. Je suis contente. Un peu stressée aussi, et fière à la fois. Bientôt des articles arriveront sur cette partie du site. Revenez… Namasté !
