Ahimsa, la non-violence

⌈Philosophie du Yoga 1.03⌋ (Trucs & astuces : si tu manques de temps, plutôt que de lire tout cet article, dirige-toi directement à la dernière ligne, où t’attend un brillant résumé. Ne nous remercie pas : on est comme ça !) Ahimsa… ? Le Yoga indique le chemin pour atteindre le Samadhi, le nirvana de la discipline (comme évoqué dans ce récent …

Le contentement

⌈Philosophie du Yoga 1.02⌋   Après vous avoir présenté rapidement les 8 branches du yoga, nous avons décidé de zoomer directement sur la branche numéro 2. Pourquoi ne pas faire dans l’ordre ? Parce qu’Aude l’une d’entre nous est bordélique un esprit libre et parce que l’on parlait assez souvent du concept de Santosha autour de nous sans jamais prendre la …

Bienvenue !

Voilà. Il est tout frais, à peine terminé, mais déjà en ligne : le site de Anahata Yoga. Je suis contente. Un peu stressée aussi, et fière à la fois. Bientôt des articles arriveront sur cette partie du site. Revenez… Namasté !