⌈Philosophie du Yoga 1.04⌋ Satya, la vérité, est le deuxième yama de la philosophie du Yoga. Dans les Yoga Sutras de Patanjali (un des textes de référence du Yoga), l’aphorisme II.36 s’y rapportant peut être traduit ainsi : « Celui qui est ancré dans la sincérité de ses actes verra le fruit de ses actions accompli. » Dit comme ça, ça ressemble …
Ahimsa, la non-violence
⌈Philosophie du Yoga 1.03⌋ (Trucs & astuces : si tu manques de temps, plutôt que de lire tout cet article, dirige-toi directement à la dernière ligne, où t’attend un brillant résumé. Ne nous remercie pas : on est comme ça !) Ahimsa… ? Le Yoga indique le chemin pour atteindre le Samadhi, le nirvana de la discipline (comme évoqué dans ce récent …
Les huit branches du Yoga
Parce que le yoga c’est bien plus que de bouger son séant dans un legging en lycra (des plus seyants), nous avons décidé de vous en dire (beaucoup) plus sur la philosophie qui accompagne les asanas. Ce premier post inaugure une série d’articles sur les fondamentaux du yoga (lucky you !) Le yoga, qu’est-ce que c’est ? Comme on …